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無駄の無い、極めてシンプルな空間の中で 慌ただしい日常から離れて 嫌なことはすべて忘れて 頭の中を思いっ切り空っぽにして ただただ気持ちいい感覚だけを味わう。 マインドフルネス・リラクゼーション。 『今、マッサージを受け…

脚のリンパは足首から膝へ、そして太ももへと流れます。 これ、人間の本能とも言えるもので、足を高くした方が巡りが良くなって楽になることが感覚的に分かっているからなんですよね！ 肩コリが辛くて無意識のうちに首を回しているのも…

壁や他の鉢など周囲に障害物のあった観葉植物は、それらを避けられる空きスペースを探し、居心地の良い方向に伸びていきました。 その結果、一方向に大きく傾いた、イビツなボディに成長してしまいました😩 私が放った…

節分・立春・初午。 暖かな陽気も相まって、近づく春を実感する週末でしたね。 古くからの慣わしはやった方が良い。やって季節を感じるべし。 そんな発信を見かけました。 豆まき、恵方巻き、立春大吉、福餅・・・。 日本古来の風習…

当サロン、以前は男性のお客様もお受けしていたのですが、今は女性のお客様限定とさせていただいています。 そんなうちのサロンに時々男性の方からお電話があります。ケースは3つ。 ① 何かしらの営業マンさん② 男性も出来ますか？…

オーガニック×無添加チョコレート。 当サロンでは昨冬からオーガニックチョコレートを取り扱っています。  商品の性質上、冬季限定での販売となるため、楽しみにお待ちくださっていたお客様も多く、この冬も大人気です! 当サロンは…

リラックス度を高めてくれる植物。 植物とリラクゼーションは似ています。 もっと分かりやすく言うならば、この2つは同じ効果をもたらすと言い換えられるかもしれません。 植物の色と言えば、緑。 カラーセラピー的な緑の色の持つイ…

冬は脂肪がつきやすい・・・ 年が明けて早くも10日が経ちますが、よく食べよく飲みよく休めた、そんな年末年始の影響を重い身体に感じながらの10日間だった・・・という方もいらっしゃるかもしれませんね。 年末年始に限らず、冬が…

明けましておめでとうございます。 楽しみたいことを目一杯楽しめる。 全力を注ぎたいことに全力を注げる。 休みたい時にゆっくり休める。 そんなふうに、あなたなりの小さな成功体験をコツコツ積み重ねながら、夢や目標に着実に確実…

あけましておめでとうございます。 2022年が皆さまにとって実り多き一年となりますように。 熊本地震から懸命に、そして見事に復興していく熊本城の凛々しいすがた姿に、いつも絶大なる感動と勇気をもらっています。 多くの皆様の…